Cardápio 06/10/2010.

Café da manha: 1 xíc. de café com leite e adoçante
                         3 paes tipo bisnaguinha
                         1 xíc. pq café com açúcar.

Cardápio 04/10/2010.

Café da manhã: 1 Xíc. de café com leite (desnatado) e adoçante.
                        1 banana
                        2 Xíc. pq de café com açúcar.
                        1/2 Mamão papaia.
Almoço: 1 sanduiche natural.
              1 Xíc. pq de café com açúcar.

Lanche: 1/2 mamão papaia.

Voltei!!!!!

Oi gente, voltei!!! Depois de alguns problemas relativamente sérios, voltei!!!
Óbvio que engordei durante esse tempo, mas nem sei quanto.
Vou tentar novamente.
Ontem foi a festa de aniversário de 5 anos de uma das minhas sobrinhas, comi de tudo, mas nao comi muito, como costumava comer antes.
A partir de hj vou voltar a relatar o meu cardápio diariamente e tentarei colocar algumas fotos se eu conseguir ok?